Siamo fatti d’acqua, e senza non sopravviviamo a lungo
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Il corpo umano contiene in media circa 37 litri di acqua. Questa quantità equivale al 66% della massa corporea di un adulto.
L’intero cervello è composto per il 75% da acqua, mentre le ossa contengono il 25% e il sangue l’83%.
Senza cibo, sì; senz’acqua, no. Una persona può sopravvivere per un mese senza cibo, ma può passare un massimo di sette giorni senza acqua potabile.
Per una buona idratazione, una persona dovrebbe consumare un minimo di 2 litri di acqua al giorno. Significa che, in una vita, una persona beve circa 75.000 litri di acqua.
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